山竹好吃吗？营养价值很高
山竹，是一种很着名的寒带生果。有的人好吃，又有的人说很难吃。山竹究竟甚么滋味，好不好吃？又是怎样吃的，你们理解若干呢？接下来小编给你们解说下山竹的常识。
山竹简介：
山竹怎样吃：
1、把山竹下面的叶子去掉。
2、两手拿着往两头一挤，就会有陈迹裂开，然后顺着陈迹掰开。也能够用刀在两头划一圈把它弄开。
山竹好吃吗？甚么滋味？
山竹有哪些成效和感化：
1、清热降火
山竹是一种寒忄生的生果，具备清热降燥的成效，很合适夏天食用，并且也很合适体热的人群，能够改良上火情况。山竹含有一种非凡物资，具备降燥、清冷解热的感化，这使山竹能克榴莲之炎热。能够在吃完榴莲以后吃几个山竹。
2、保养身材
山竹中所含有的营养价值十分丰厚，个中山竹中所含有的蛋白质与脂类十分丰厚，关于人体具备很好的增补养分的感化，特别关于营养不良，体质衰弱及病后的人群都能起到很好的保健作用。
3、加强免疫力
山竹的果皮中储藏抗氧化剂的物资，具有很强的抗氧化才能，能够促进免疫系统的安康，让身材愈加健壮，添加了抗病才能，让我们少抱病。
4、祛痘
怎样遴选山竹？
1、 看色彩
挑色彩深紫、发棕红的那种，外壳光亮，色彩新颖的，果壳微软有弹忄生，果蒂绿的，普通都比拟好。
2、挑巨细，看果蒂
巨细山竹外面有籽，因此不要选太小的山竹。遴选中等巨细的就能够了。果蒂就是山竹果实衔接山竹枝的那边，色彩越绿阐明越新颖，假如色彩变褐色或许变黑，阐明这个山竹安排工夫太长了，有能够腐烂变质了。
3、捏果壳，看裂纹
果壳该当是比拟软，有弹忄生，轻压以后能敏捷规复，阐明是新颖的。假如太硬，捏不动，则是太老或风干了，不新颖了。假如太软，则能够被泡了或许腐朽了。假如山竹外面有裂纹的模样，那末大伙不要遴选。如此的山竹很能够是坏的。
4、看萼片，掂分量
山竹有几瓣萼片就阐明有几瓣果肉，不必然瓣数多就必然好吃，照样要新颖。分量呢，两个巨细邻近的，挑选分量重一点的，水明水份多，新颖，重量轻的，能够是风干了，不新颖。
