揪一把薄荷,放油锅炒鸡蛋,满鼻喷香!
薄荷炒鸡蛋——幽香
夏季薄荷不只能够沏茶喝、做精油,还能够炒鸡蛋吃,满嘴幽香,特殊开胃!
特征:清热祛火
做法
1、资料:新颖薄荷叶(不必太多)、2个鸡蛋、盐、糖。
2、洗净薄荷叶,沥干后切碎,打好鸡蛋,把碎薄荷加进去,再加少量盐和糖,搅拌平均。
3、在打好的蛋液里参加少量水,如此炒出来的鸡蛋会更嫩。
4、将油锅烧热,倒入蛋液,敏捷翻炒,至金黄色成熟便可。一盘厚味的薄荷炒鸡蛋就出炉了!
花友们在做的进程中能够依据大家爱好,放部分辣椒、酱油或胡椒提味~
茉莉炒鸡蛋——鲜嫩
茉莉花从来幽香,如今开得正盛,与其等着开败了,不如摘几朵炒着吃,也算是一道时令菜!
特征:疏肝解郁
做法
1、资料:茉莉花2两,鸡蛋3个,盐,葱花,白酒
2、在锅里加入适量水,烧开后将洗净的茉莉花放进去,下水焯2分钟,捞出后用凉水过一下,沥干备用(焯水是为了去除苦味)。
3、把鸡蛋打散,参加小半勺盐,一大勺左右的白酒,两勺凉开水和葱花(加酒是为了使炒出来的鸡蛋更香更嫩)。
4、将油烧热,倒入蛋液,稍凝结后用铲子划散,然后倒入茉莉,翻炒平均后再加入适量盐,2分钟后一盘厚味的茉莉炒鸡蛋就算完成啦!
荷叶炒鸡蛋——清新
荷叶最常现的服法就是荷叶粥、荷叶包饭,但实在荷叶也能够炒鸡蛋,并且十分好吃!
特征:清热解暑
做法
1、资料:嫩荷叶、盐、鸡蛋、葱花
2、锅里放入适量水,烧开后放入洗净的嫩荷叶,焯2分钟,捞出,过一遍凉水再沥干。
3、将焯水后的荷叶切成粗细平均的丝,然后打散三个鸡蛋,搅拌平均。
4、油锅烧热后,先将葱花爆一下,再顺次放入鸡蛋、荷叶丝,翻炒平均,3分钟后就能够出炉了!
南瓜花炒鸡蛋——甜润
这时节院子里的南瓜花,成片成片的开着,拿来炒鸡蛋,口感甜润幽香,真实厚味,不吃惋惜了。
特征:开胃健脾
做法
1、资料:新颖南瓜花、鸡蛋、盐、葱花
2、剪去南瓜花的花蕊和细梗,然后浸泡在盐水中,10分钟后掏出。
3、将处置好的南瓜花用净水冲刷一遍,沥干水份,切碎后备用。
留意:必然要控干水份,南瓜花炒的时分轻易出水。
4、将鸡蛋打散,放入葱花,搅拌平均。
5、油锅烧热后,先把蛋液倒进去,快凝结时,划散,倒入切好的南瓜花,翻炒平均,3分钟后便可出锅,出锅前能够再放点盐。
金黄诱人的炒鸡蛋,几分钟就能做好
花友们,是否流口水?
赶忙动手做一盘,
犒劳一下本人的胃吧!
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