运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗 2020年9月10日支付宝蚂蚁庄园小课堂正确答案
发布日期：2020-09-10 15:15:25
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小鸡宝宝考考你，运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗？2020年9月10日支付宝蚂蚁庄园小课堂正确答案，让我们一起了解一下吧。
运动一定要超过30分钟才会开始消耗脂肪吗？
是
不是
正确答案：不是
答案解析：运动不一定要超过30分钟才减肥！在运动中的每一个时刻，脂肪和糖原都是一起供能的，只是不同时间段，比例有差别罢了。
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