石斛兰有什么功效与作用?它竟是神奇的救命仙草!

石斛兰为兰科草木之一，因其共同的观赏性逐步流行起来，石斛兰花姿美丽，美丽多彩，外型雅观，实在石斛兰原是有名的中药材，有着极高的营养价值，它但是被称为拯救仙草。那你晓得石斛兰终究有什么样的成效吗?上面就来具体理解下吧。

石斛兰的成效与感化

1.滋养胃阴

石斛兰经常使用于滋养胃阴，有生津止渴的成效，能清胃热。石斛兰假如和天花粉、鲜生地同等用可以清热保津。

2.肾阴虚证

石斛兰能滋肾阴，降虚火，可用于目暗不明、筋骨痿软及阴虚火旺等。可与枸杞子、熟地黄同等食。

3.活血化瘀

石斛兰含有酯类成份，可以活血化瘀、扩大血管及抗血小板凝聚，可医治血栓闭塞脉搏管炎等。

石斛兰的食用方法

1.煎汤

办法：取新颖洗净的铁皮石斛，切碎入锅后加水温火煎煮一小时左右，日夕饮用。

成效：铁皮石斛浸泡久煎后，其含有的内酯类生物碱水解后更容易接收，能协助消化。

2.鲜吃

办法：取适量新颖铁皮石斛，洗净进口细嚼也可开水吞服，用开水煎煮饮用便可。

成效：鲜吃石斛兰可接收少量石斛多糖和石斛碱，肃清体内毒素，增进人体推陈出新。

以上就是石斛兰的成效感化和食用方法，如今大伙都清晰了吗?石斛兰好处多多，期望大伙能喜好。