粉蕉是寒性还是热性，粉蕉的禁忌

　　粉蕉，很多人也叫小米蕉，小米蕉是广东海南地区的水果之一，酸甜可口，芬芳扑鼻。那么，粉蕉是寒忄生还是热忄生呢?一起来看看粉蕉的禁忌吧。

　　粉蕉是寒忄生还是热忄生

　　粉蕉是香蕉的一种，属于寒忄生水果。粉蕉有安神除烦、润肠通便等功效，但是不建议吃太多哦，不然可能会引起腹泻等问题。

　　粉蕉的禁忌

　　粉蕉不宜食用过多，由于它里面含有糖类物质比较多，且含有较为丰富的粗纤维，这样会容易加重肠胃间的负担，容易引起腹泻、腹痛等症状。

　　粉蕉的吃法

　　粉蕉作为一种水果，当然是可以直接食用的。但是其实粉胶还有一些其他的美味吃法。比如姜粉教搭配简单的纯牛乃，可以做一杯，大家都喜欢喝的粉蕉乃昔。只需要将一个粉蕉放进果汁机中榨匀,再将赵云的粉蕉放进牛乃中，搅拌均匀。

　　适宜人群

　　1、富含铜适宜出现头晕、乏力、易倦、耳鸣、眼花的人群。也适于皮肤黏膜及指甲等颜色苍白，体力活动后感觉气促、骨质疏松、心悸症状的人群食用。

　　2、尤其适合口干烦躁、咽干喉痛者，大便干燥、痔疮、大便带血者，上消化道溃疡者，饮酒过量而宿醉未解者，高血压、冠心病、动脉硬化者。

　　好了，关于粉蕉是寒忄生还是热忄生就简单分享到这了，粉蕉是寒忄生的，所以胃不好的朋友可不要多吃哦。

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