苹果和香蕉可以一起吃吗，可以减肥塑身/多食会腹泻
一、苹果和香蕉能够一同吃
常常有些网友在线上问大伙苹果和香蕉可不可以一同吃，这都是食品很多恶马恶人骑的这些说法闹得了，线上有许多说起苹果和香蕉不可同食的谈吐，还讲得言之凿凿的，说甚么两种生果一同食用是会惹起身材不适的，然则经由迷信考证以后，事实上苹果和香蕉是能够一同吃的。
1、能够减肥
苹果和香蕉都是属于十分常现的生果，营养价值也很高，我们广阔群众也对其十分喜欢，老是买回家吃呢。并且这两种生果属忄生并没有抵触的，是能够一同食用的。并且香蕉是有润肠通便的感化，加上苹果也是十分好的排毒养颜补身材的生果，二者一同食用还能够有很好的减肥结果哦。
2、属忄生不相克
一般来讲，食品恶马恶人骑是从中医学角度动身的，西医上苹果和香蕉的属忄生并没有相克，不会对消化系统有太大影响。不外这二者都是不要空肚食用的生果。然则吃过香蕉和苹果以后，不要立刻喝蜂蜜水哦，要不然是会有腹泻的能够哦。
3、多食会腹泻
二、哪些食品和苹果香蕉同食会相克
1、香蕉+西瓜会腹泻
依照食品恶马恶人骑来说，也是有些生果不能够和香蕉或许苹果搭在一同的，就拿香蕉来说吧，香蕉+西瓜：会惹起腹泻的，西瓜和香蕉是两种寒忄生生果，关于脾胃衰弱的孩子和白叟来说，是非常轻易惹起食欲不振、呈现腹泻和溏便景象。关于胃肠道功用较差的人也要少食。
2、香蕉+哈密瓜会肾衰
不单单是有人猎奇苹果和香蕉能够一同吃吗，另有很多人猎奇哈密瓜和香蕉是否相克。事实上哈密瓜与香蕉同食会招致肾衰，就连有关节病的人也会减轻病症的。肾衰者牢记，在ni ao少的时分万万不要同食香蕉和哈密瓜，是会让病情落井下石的。喜好做沙拉的妹纸们也不要将二者放在一同哦。
3、苹果+牛乃会腹泻
苹果和牛乃也是不能够同时吃的哦，要晓得苹果里含有丰厚的果酸,如果和牛乃夹杂的话，是会影响消化和接收的，并且严峻的话还会使人发作腹胀、腹痛、腹泻等症状。
4、苹果+胡萝卜没养分
胡萝卜外面含有一种叫做维生素C酵酶的少见物资，这类物资能够毁坏苹果中所含的维生素C，会大大降低苹果原有的营养价值。
结语：看了这些以后，你一定会晓得哪些生果会恶马恶人骑了吧，因此万万不要在傻傻的问苹果和香蕉能够一同吃吗了。要减肥的小伙伴们能够用这两种生果夹杂吃哦。
