羊栖菜哪里的最好？买羊栖菜就认准这个地方！

比来小编去吃了一道菜，玄色的，关于这道菜小编一开端真的无解，厥后讯问了冤家，晓得那是羊栖菜，干了的羊栖菜泡发当前做的小菜。从没吃过羊栖菜的小编第一次吃就喜好上了。因而想方设法找攻略看那里的羊栖菜做好，猪呢比动手。今日小编和大伙分享一下羊栖菜那里的最好。

羊栖菜那里的最好

羊栖菜普遍地散布在我国的西北海沿岸，最北边到辽东半岛，最南方至雷州半岛，都能在浪大流急的礁石上寻觅到羊栖菜的身影，不外最多的照样在浙江地域。新颖的羊栖菜是h uang褐色的，藻体肥厚多汁，是公认的最有养分的陆地藻类，同时也是“降三高”的保健食品。

国际比拟常现的即食类袋装羊栖菜。1斤价钱在20元左右。经洗濯、蒸煮、调味、包装等步调。普通未经由流水线深加工，芽梗都在一同的。由于要增加调料等，食品安全存在必然的成绩。团体以为，从忄生价比来看，不如加工过的干货泡开后也就7元1斤。

清炒羊栖菜

资料

羊栖菜、生抽、老酒、盐、白糖、大蒜、干辣椒

做法

1、把干的羊栖菜放入水中泡发，5-10分钟后便可倒出并沥干水分;

2、洗洁净干辣椒切成段，剥好大蒜并切成末;

3、油锅烧热倒油，在凉油的时分，放辣椒段和蒜末爆香;

4、入羊栖菜煸炒两三分钟;

5、倒入生抽，并翻炒一下;

6、倒入料酒，翻炒癖腥;

7、放入白糖翻炒，最初放入大批盐，由于羊栖菜自身会带一点盐味，因此盐的用量不必多;

8、最初倒入水，要漫过羊栖菜半公分左右，由于多炖一会儿，羊栖菜会烂部分，口感会好些;

9、约莫炖10来分钟，水收的差不多的时分，就起锅装盘。

这是最家常的做法啦，由于羊栖菜是陆地藻类，实在和海带、紫菜的做法和相反，羊栖菜蛋汤，凉拌羊栖菜也是大伙很好的挑选。羊栖菜能够降血脂，家里有晚辈的话，吃这个是十分好的，因此如今也有拿羊栖菜送人的。今日的内容就讲到这里，感谢大伙的浏览!