桂花茶怎么泡，桂花茶的简单制作方法

　　桂花茶是生活中比较常见的茶饮了，很多人都喜欢喝，因为桂花茶的营养确实很不错的。那么，桂花茶怎么泡呢?今天小编给大家分享一种桂花茶的简单制作方法，供大家参考。

　　桂花茶怎么泡

　　冲泡桂花的量也不能太多，水温一般在85度左右就可以了，先少倒一点水，让花和茶都充分滋润一下，最后再把水注满玻璃杯，浸泡2到3分钟便可以喝。

　　桂花茶的简单制作方法

　　1、收集新鲜的桂花，采回鲜花要及时剔除花梗、树叶等杂物。

　　2、清洗桂花，采摘后的桂花，有一些杂质，用开水放凉后清洗，拣出杂质。

　　3、不能用自来水直接冲洗。

　　4、煮一壶热水，放红茶，倒入少量热水，洗茶。

　　5、把洗好的新鲜桂花放入茶壶，冲入热水，放置2-3分钟，香气扑鼻而来。

　　6、由茶壶，缓缓注入茶碗，香气更为浓郁，轻抿一口，既有红茶的浓郁，又有桂花的花香。悠闲的时候，和三两个好友一起品品桂花茶。

　　桂花茶的营养价值

　　桂花茶内芳樟醇氧化物、茶多酚、咖啡因、茶碱、儿茶素、蛋白质、鞣酸、茶多糖、氨基酸、和微量元素等。还含有维生素A、维生素C、维生素D、维生素E、维生素K等15种维生素。桂花茶内所含的芳樟醇氧化物，能够舒缓紧张的情绪，去除口臭。桂花茶含有多种维生素，如维生素A、维生素C、维生素E，具有抗氧化、美白肌肤等功效。桂花茶中含有的茶多酚能够去脂解油腻，促进机体内化合物从粪便中排除。

　　桂花茶的简单制作方法就分享到这了，其实也很简单吧，如果是自制的话就有点麻烦，但是市面上直接购买的桂花冲泡还是鼻尖简单的。

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