柿子和什么不能一起吃，吃柿子禁忌什么食物

　　柿子是一种常见的水果，很多人喜欢吃，不过很多人都知道柿子其实和很多食物不能同食。那么，柿子和什么不能一起吃?今天小编就来给大家科普一下，看完之后以后吃柿子就要注意些了。

　　柿子和什么不能一起吃

　　1、海带

　　海带和柿子一起食用，会使得海带中的钙离子与柿子中的鞣酸结合，生成不溶忄生的结合物，影响某些营养成分的消化吸收，导致胃肠道不适，所以海带不宜与柿子等水果一起食用。

　　2、钙片

　　柿子自身也含有较多的矿物质，但多以钾，钠，镁等比较好溶解的离子为主，钙质的含量极低，并且其中含有的鞣酸、草酸、水果酸还会和其他食物中的钙质反应，生成胃酸能以消化的钙盐，降低食物的营养价值，同时还会增加肾结石的风险。

　　3、软甲海鲜

　　柿子不能和软甲类的海鲜食物一起吃，海鲜是生活中蛋白质、钙质含量最高的一类滋补食物，和柿子其吃会降低其营养价值，影响身体健康;另外，软甲类的海鲜中大多还含有较高的五价砷的化合物，和柿子中的维生素C也会发生反应，生成物是剧毒砒霜，虽然含量不足以使人中毒，但对肝脏的损伤仍旧比较大。

　　4、紫菜

　　紫菜也是富含钙离子的食物，与含鞣酸过多的柿子同食，会生成不溶忄生的结合物，道理同海带与柿子的关系。

　　5、h uang瓜、胡萝卜

　　柿子的营养价值很高，其中比较重要的就是含有丰富的维生素C，而h uang瓜中含有较高的维生素C分解酶，这两类食物一起吃会导致柿子中的维生素C被大量的分解代谢掉，失去补益功效，降低柿子的营养价值。

　　柿子的营养价值

　　食用价值

　　果实常经脱涩后作水果，经过适当处理，可贮存数月，如采用冷冻法处理，贮藏在零下10℃的低温，一年中都可随时取食。柿子亦可加工制成柿饼。山东益阳、兖州、吴村、菏泽一带，所产火饼、羹饼，都是带白霜的柿饼;河南洛阳、嵩山一带所产的“h uang饼”，柿霜浓厚。将柿饼上的白霜扫下，可作为白糖的代用品。

　　药用价值

　　在医药上，柿子能止血润便，缓和痔疾肿痛，降血压。柿饼可以润脾补胃，润肺止血。柿霜饼和柿霜能润肺生津，祛痰镇咳，压胃热，解酒，疗口疮。柿蒂下气止呃，治呃逆和夜ni ao症。

　　著名医学家陶弘景在《名医别录》里面提到，“柿果忄生味甘涩，微寒，无毒。有清热润肺化痰止咳之功效，主治咳嗽、热渴、吐血和口疮”。明朝医学家李时珍在《本草纲目》中说到，“柿乃脾肺血分之果也，其味甘而气甲，忄生涩而能收，故有健脾、涩肠、治嗽、止血之功”。

　　禁忌

　　柿子虽美味，但吃时要注意，不要空腹吃柿子。因为柿子中含有大量的鞣酸和果胶，空腹状态下它们易在胃酸的作用下变成大小不等的硬块;同时不要与含有大量蛋白质的水产品同食，因为蛋白质在鞣酸的作用下容易形成胃柿石;另外糖ni ao病患者也不宜多食用。

　　柿子和什么不能一起吃就分享到这了，可以看出还是有很多食物不能一起吃的，所以大家在食用的时候要格外注意哦。

上一篇 下一篇 郑重声明： 本站内容均来自于用户分享，仅供参考，不能作为诊断及医疗的依据。如本文内容影响到您的合法权益(含文章中内容、图片等)，请及时联系本站，我们会进行相应处理。