覆盆子叶茶功效与作用及食用方法

　　覆盆子叶茶是一种茶饮，主要原材料是覆盆子的叶子和果实，有收敛作用，很多朋友应该有所了解。覆盆子叶茶的营养价值不仅仅只有这些，下面小编给大家分享下覆盆子叶茶功效与作用及食用方法，一起来看看吧。

　　覆盆子叶茶功效与作用

　　1、孕妇保健

　　覆盆子叶茶有微微的甜香、独特的味道，能缓和烦躁的心情，安定身心。据说怀孕时常喝会使分娩较为轻松，所以有“孕妇的花草茶”之称。一般认为可使子宫肌和骨盆的肌肉保持正常，提高母孚的营养价值，并促进母孚的分泌。

　　2、清新口气

　　人难免会出现口气不清新，或者口臭的情况，而覆盆子叶茶有微微的甜香、独特的味道，在口臭的时候饮用覆盆子叶茶跑的茶哟很好的清新口气，整理肠胃的作用，把泡软后的茶叶嚼食，效果更佳。

　　3、增强免疫

　　覆盆子叶茶含有较丰富的蛋白质、粗脂肪、粗纤维和多种氨基酸成分，含有多种维生素和矿物元素。其中含有17中氨基酸，其中包括人体所需的8种氨基酸，长期饮用覆盆子叶茶有增强免疫力的作用。

　　覆盆子叶茶的适宜人群

　　覆盆子叶茶，它有收敛作用，适合在有轻微的腹泻、生理痛、牙周炎、喉咙痛时饮用。

　　禁忌

　　1、覆盆子叶茶有轻微的刺激子宫的作用，在怀孕初期不能喝太多。而且若要在怀孕时饮用，一定要先请教医师。

　　2、覆盆子叶应单泡饮用，不适宜搭配其他花茶。

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