秋葵怎么炒好吃又简单，简单易学5种做法
秋葵好吃又简洁的5种服法
1、蒜蓉秋葵
许多人问秋葵怎样炒好吃又简洁呢，蒜蓉秋葵就是一种做法。起初第一步：先将秋葵洗净去蒂，将烧开的水参加几滴植物油，再放入小半勺盐，然后将秋葵倒入锅中等候一两分钟捞出装盘。第二步：备好蒜蓉和过量的酱油、白糖、盐参加大批的净水搅拌平均。热锅倒入油以后，爆炒蒜蓉，再倒入料汁一同翻炒。第三步：将炒好的酱汁淋在秋葵上，如此简洁又好吃的秋葵就出锅了。
2、蚝油秋葵
第一步：在锅中倒入净水，参加一勺的盐，水开后倒入秋葵，煮两分钟左右，也可依据喜好的口感做工夫调剂。第二步：将煮好的秋葵放入凉水过凉，然后再平均切段。第三步：将过量的蚝油、jj*、糖、jj*、蒜末放入碗中搅拌。第四步：热锅放油，待油热好，关小火，倒入料汁，待香味一出倒入秋葵，然后翻炒，等秋葵上酱汁平均就可出锅。
3、秋葵鲜虾沙拉
第一步：预备好200克的秋葵，用过量的盐巴洗净秋葵绒毛，再放入开水中烫煮，等候两分钟捞出冰镇，然后将秋葵、洋葱、番茄切成丁状。第二步：鲜虾去壳以后放入料汁腌制，以后放入油锅中煎到出现金h uang色便可，将调料放入小碟中平均搅拌，调料可用淬酿日式和风酱油露干贝风味。第三步：将秋葵沙拉、鲜虾和调料夹杂平均，再撒上部分烤香的吐司丁，秋葵鲜虾沙拉就做好了，在严冬食用不只厚味还可解暑。
4、素炒沙茶咖喱秋葵
第一步：将4只秋葵放入热锅中烫煮，以后再冰镇切片，再将1只红辣椒切片，5朵黑木耳泡开撕成小块，2瓣大蒜切片。第二步：起锅烧油，酱辣椒大蒜爆炒，以后放入黑木耳拌炒，再放入秋葵盖锅煮5分钟左右。用大批的盐、牛头牌沙茶咖哩1/2t用来调味，第三步：煮好装盘，便可享用厚味的食品了。
5、白灼秋葵
第一步：将秋葵洗净待开水烧开放入，以后参加一勺盐和一勺色拉油，沸腾以后再煮3分钟，第二步：捞出以后放入冰箱持续冰镇，用来坚持爽利的口感。第三步：将大批的食用油、过量的芝麻油、生抽酱油、蚝油放入锅中开战煮到食材冒泡便可关火，炒好后淋在切段的秋葵上便可食用了。
结语：经由上文引见，置信大伙都曾经晓得秋葵简洁厚味的做法，心动不如举动，那就赶紧入手尝尝吧。
