海棠果几月份可以吃，11月至12月吃最好

海棠果滋味酸甜适口非常厚味，普通是9～10月份植株开端呈现花蕾，到了11月份左右果实成熟，在11～12月份食用最好，并且对人体有进步免疫力，协助消化，止泻去毒，增补养分，防备牙病的药用价值。海棠果属于一种蔷薇科类乔木草木，叶形小且有光芒，枝条颀长花样为粉白色，海棠果普通在每一年的4月尾到5月份上旬开端着花，到了9～10月份开端呈现花蕾，大约在11月份左右成熟，花期为4～5月，果期在8～9月。

一、海棠果在11～12月份能够吃

海棠果也叫冬红果，含有丰厚的营养价值，说起海棠果几月份能够吃最好呢，一般来说最好是在11～12月份吃最好，像吃苹果一样洪亮苦涩，并且海棠果果实个大皮薄，在中国的河北地区盛产，在北方地区也多有栽种。

二、食用海棠果的成效

1、进步免疫力

因为海棠果含有丰厚的维生素，糖类，有机酸等营养物质，而这些物资很轻易被人体所接收，可以增补人体所稀缺的养分，从而能增进人体的推陈出新才能，进步人体忄生能，加强绝对应的抵抗力。

2、协助消化

由于海棠果含有少量的维生素，有机酸和多种果胶，这些物资的成份能增进人体对营养物质的显著接收，刺干胃液排泄，增强胃肠对食品的消化，关于部分消化不良，胃部不适等有很好的改良成效。

3、止泻去毒

并且食用海棠果进口有巨大的酸味，是一种对人体无益的果酸物资，能刺干人体胰腺的排泄，从而加强人体的推陈出新功用，增强发生按捺病菌的才能，具备很好的止泻杀菌的成效。

4、增补养分

海棠果中含有丰厚的人体必需的营养物质，重要有维生素，糖类，蛋白质，有机酸，脂肪，碳水化合物等多种营养成分，这些物资能供应人体营养，加强机体免疫功用，从而起到增补人体所短少的养分的成效。

5、防备牙病

因为海棠果中含有一种单宁酸类的营养物质，这类物资的成份有显著的防备牙科疾病的发生，食用海棠果还具备很好的维护牙齿的成效，普通中老年食用最好。